Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
החומרים
המרכיבים הבאים נדרשים להכנת נאגטים מוזהבים ופריך:
- כשות-סונלי - 1 כפית;
- ביצים - 2 יח ';
- פתיתי תירס (לארוחת הבוקר) - 60 גר ';
- קמח - אופציונלי;
- פילה עוף - 2 יח ';
- פלפל חריף - קמצוץ;
- מלח לפי הטעם;
- פלפל צ'ילי - קמצוץ;
- שמן צמחי - לא חובה.
נאגטס לבישול:
1. אתה צריך להכין את פילה הירך או השד. חותכים את הבשר לרצועות בעובי של סנטימטר. שוטפים פרוסות בשר, מייבשים עם מגבות נייר. מגררים בשר היטב עם מלח.
2. טוחנים קורנפלקס לארוחת הבוקר בבלנדר - לא קמח. חתיכות נקניקיות צריכות להיות טחינה בינונית. אתה יכול להשתמש בפתיתים לא ממותקים, כמו גם בחלב ודבש.
3. מקציפים ביצים עם מלח ופלפל בעזרת מזלג.
4. מגלגלים חתיכות עוף בקמח.
5. טובלים את פרוסות העוף בתערובת הביצים.
6. שלבו פתיתי תירס עם כשות סונלי מתובלות. מגלגלים לחם עוף.
7. מטגנים פרוסות בשמן משני הצדדים - עד להזהבה. זמן הבישול תלוי בעובי הנתחים ובעוצמת הטיגון. כמו כן, ניתן לאפות נאגטס עוף כזה בתנור.
8. נאגטס חם, ריחני ופריך מוכנים להגשה!
9. אתה יכול להוסיף עוף לרוטב המועדף עליך. עגבנייה או רימון טובים במיוחד. תאבון טוב!
נאגטים טעימים ופריך הם תיאבון נהדר לבירה או לשתייה קרה אחרת. הם טובים במיוחד עם מיץ תפוזים. ההנקה פריכה ומאוד מעוררת תיאבון, והבשר עסיסי ורך. זהו אנלוגי מצוין של נאגטס שנרכשו. בנוסף, תוכלו לבשל נאגטס בתנור - ללא שמן וקלוריות מיותרות. מנה כזו מהירה מאוד ופשוטה להכנה, והתוצאה היא חטיפי עוף מוזהבים מושלמים במנתח פריך!
סיכום:
- זמן בישול: +/- 35 דקות.
- תשואה: 700 גרם.
- תכולת קלוריות: בערך 162 קק"ל / 100 גרם, BZHU - 18/2/14.
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send